Гормоны счастья • Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

? Книга Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин • Грациано Бройнинг Лоретта | 978-5-00146-735-9 | Cкачать в fb2, epub, mobi, pdf, txt, doc, купить, читать, слушать суть и смысл книги кратко, загрузить torrent • YouKit
Информация:Бумажный формат
ISBN: 978-5-00146-735-9
Страницы: 320

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными.

Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

Суть и смысл книги кратко

Пересказ и идея книги: Гормоны счастья

Пересказ и идея книги: Гормоны счастья

Дата публикации:
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Авторы:
Жанр:
Метки:

интересные посты

Поддержка Flash Player прекращается 31 декабря
Держу в курсе
3613 просмотры
Держу в курсе
3613 просмотры

Поддержка Flash Player прекращается 31 декабря

YouKit - 30.12.2020

Пользователи операционной системы Windows 10, где Flash Player всё ещё используется получают всплывающее сообщение. Adobe настоятельно рекомендует пользователям удалить Flash…

WhatsApp добавил кнопку Магазин
Держу в курсе
1315 просмотры
Держу в курсе
1315 просмотры

WhatsApp добавил кнопку Магазин

YouKit - 15.11.2020

Кнопка «Магазин» появится на месте иконки голосового вызова в интерфейсе приложения при общении с бизнес-пользователями для просмотра товаров по всему…

Instagram обновили дизайн расширив функции магазина
Держу в курсе
853 просмотры
Держу в курсе
853 просмотры

Instagram обновили дизайн расширив функции магазина

YouKit - 13.11.2020

Редизайн коснулся прежде всего главного экрана приложения. Появились вкладки Reels и Shop. На первой вкладке будут показываться персональные рекомендации, подборки канала @shop,…